新闻中心 /News
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14 2024-05
北京哪里培训瑜伽好
对于喜爱瑜伽的人来讲,瑜伽是她们获得内在平衡的一种方式。在她们心里,瑜伽其实就是“愉家”。在这里,可以找到喜悦,可以找到安宁。小编特意为心动的你准备了北京几家实力突出的几家瑜伽培训机构,快来挑选吧! 亚洲TB瑜伽(A...
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14 2024-05
初秋季节街头时尚风瑜伽裤经典款式动感十足魅力无限!
在当今时尚潮流中,紧身高腰瑜伽裤已经成为了众多女性衣橱里不可或缺的单品。它们不仅舒适贴身,还能展现出优美的身材曲线。搭配上一件白色小款T恤衫和一顶鸭舌帽,无疑能够营造出一种休闲而又不失时尚感的穿搭风格。下面就来详细介绍...
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14 2024-05
瑜伽初入门每天必练8个动作适合无从开始的你
很多瑜伽小白想要练习瑜伽,又不知道该从哪开始?或者担心动作太难,自己学不会怎么办?放轻松,这些问题,本文帮你解决! 据统计,瑜伽有8400多个体式,但其实,常用的经典的体式就几十个,所以,我们不需要去掌握所有体式,初...
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14 2024-05
瑜伽有哪些种类
相信大家都知道,现在瑜伽有很多的种类,选择瑜伽的类型不同,侧重的方向也会出现一定的区别。大家在选择瑜伽种类的时候,必须要根据个人的情况去挑选,只有合适的才能发挥出理想的效果,那么瑜伽有哪些种类? 最近这些年时间,瑜伽...
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14 2024-05
瑜伽人必掌握的十个瑜伽体式(值得收藏)
要知道,作为一个练习瑜伽的人,必然会接触到各种各样的瑜伽体式,但是能全方位加强身体力量的体式却不多。 比如:加强双腿的力量,加强手臂的力量,加强腰部的力量练习等等。经常练习这类体式不仅可以有效的加强身体力量,轻松解锁...
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14 2024-05
今夏“回头率最高”的打扮:防晒衣+瑜伽裤!明星、潮人都在穿
到了夏天,温度开始慢慢上升起来,就连迎面吹来的风,也没有春天那么凉爽了!在这个时候,我们的穿衣打扮,不仅要考虑到美观度,还要强调防晒的效果,做到时髦实用两不误。 要说今年夏天回头率最高的打扮是什么?那么一定非“防晒衣...