新闻中心 /News
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04 2024-09
14家店突然全关了!一地瑜伽连锁发布“致歉信”称自己是最大受
8月30日,在南京拥有14家门店的静波瑜伽在其官方微信号发布“致歉信”,表示于8月29日不得已关闭所有门店。 许多消费者表示刚购买年卡,还没用完就关门了,自己的损失怎么办?除了消费者的损失,有员工也反映,静波瑜伽拖欠...
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03 2024-09
瑜伽的练习方法和益处
做法:尽量向后伸出右腿同时屈左腿,但左脚要保持原位,两臂保持伸直,在原位上动作末尾时,身体重量应当由两手,左脚,右膝和右脚趾来支撑,在最后姿势时,头应向后仰起,背成弓形向上凝视。 做法:伸直双臂从腰部抬起身体,头朝后...
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03 2024-09
女明星穿瑜伽裤一个比一个卷谁能脱颖而出?
瑜伽裤是一种非常凸显身材的裤子,因为采用了贴身设计,臀腿的状态完全显现出来。 女明星的身材大多数比较苗条,但是对于瑜伽裤而言,并不是越苗条越好看,还是需要一定的饱满度。 赵露思的这套穿搭看齐来还是比较纤细苗条,赵露...
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03 2024-09
怎样练瑜伽 练瑜伽的方法
瑜伽是现在非常流行的一种运动,瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。对于新手来说怎样练瑜伽呢?今天就教大家具体方法。 从呼吸开始:瑜伽中的呼吸不同于日常的呼吸,有助于改善身体状况。通常,呼...
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03 2024-09
手机瑜伽软件
瑜伽是很多女性朋友都非常喜欢的一门课程,单纯的瑜伽不仅可以健身,还可以塑造个人的形体,修身养性、平静内心。下面小编就为您带来一些手机瑜伽软件,主要帮助想要练习瑜伽而又不想要花费金钱的朋友。你可以通过这些瑜伽APP来掌握...
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03 2024-09
瑜伽对身体有哪些好处
时下十分流行做瑜伽,因为瑜伽不仅能起到强身健体的作用,还能锻炼人体的柔韧性。但是练习瑜伽也要讲究方式方法,盲目地练习有可能不能起到锻炼的目的,甚至还会伤害自己的身体。练习瑜伽不是时间越长越好,应该适宜,每天建议在30-...