新闻中心 /News
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03 2024-09
手机瑜伽软件
瑜伽是很多女性朋友都非常喜欢的一门课程,单纯的瑜伽不仅可以健身,还可以塑造个人的形体,修身养性、平静内心。下面小编就为您带来一些手机瑜伽软件,主要帮助想要练习瑜伽而又不想要花费金钱的朋友。你可以通过这些瑜伽APP来掌握...
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03 2024-09
瑜伽对身体有哪些好处
时下十分流行做瑜伽,因为瑜伽不仅能起到强身健体的作用,还能锻炼人体的柔韧性。但是练习瑜伽也要讲究方式方法,盲目地练习有可能不能起到锻炼的目的,甚至还会伤害自己的身体。练习瑜伽不是时间越长越好,应该适宜,每天建议在30-...
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03 2024-09
瑜伽公开课上我依旧能感受到能量场的加持!
看到阿汤授权老师李东峻老师和洪贤援(Veronica Hong)老师在内研瑜伽的阿汤公开课,我早就想体验了,这次是Veronica老师喊口令。 体验的教室不大,估计能摆下20多张垫子。我不爱做显眼包,一般喜欢在后几排...
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03 2024-09
瑜伽的由来你知道吗?
古印度与中国同属四大文明古国,两国的文化同样的古老,并且对于部分事物,有着很多相似的认知与看法,比如说性文化。印度对于性的崇拜非常的久远,据说瑜伽就是因此而产生的。 印度人把男人的生殖器叫做林伽,把女人的生殖器叫做瑜...
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03 2024-09
瑜伽的作用以及注意事项
调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,瑜伽已经成为许多人练习的一个运动动作,瑜伽的作用有哪些呢?下面是学习啦小编整理的瑜伽的作用以及 瑜伽练习保持轻松的状态、身体的舒畅、精神的放松,瑜伽锻炼让...
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02 2024-09
【知识产权声明】
东方网记者奚亮8月31日报道:今天,2024年的全国健身瑜伽公开赛(上海·奉贤站)在奉贤青村拉开帷幕,来自全国各地的17支瑜伽参赛队同台竞技,共同演绎瑜伽的魅力与风采。 瑜伽作为青村镇的特色品牌健身项目,其展示活动已...