新闻中心 /News
-
08 2024-05
《浪姐5》带火一种新穿搭:防晒衣+瑜伽裤!时髦显瘦还好看百搭
最近这几个月真的感觉芒果综艺正在回春,特别是《花儿与少年》之后感觉芒果的综艺热度回流了不少。 《乘风破浪的姐姐们5》也是如此,阵容相当可观,像郭碧婷、戚薇这种国民度高的女明星来了。 《超女》出身的何洁、刘忻也来了,...
-
08 2024-05
42岁谢娜练空中瑜伽腰间没有一丝赘肉真的好少女
近日,一张谢娜在练习空中瑜伽的照片在网络上引起热议,她的S型身材和灵活的身姿让人惊艳不已! 谢娜,作为一位已经是三个孩子母亲的女性,她保持优美身材的背后,绝非易事。 想象一下,她在三个孩子之间穿梭,照顾家庭的同时还...
-
08 2024-05
瑜伽球上训练出来的机器狗比大多数健身者更能灵活运用训练资源
这只四足机器人摇摇晃晃地走着,在一个健身球上努力保持平衡,这是一个有趣的实验,但其核心是,它证明了像 GPT-4 这样的人工智能可以训练机器人执行复杂的实际任务,比我们人类更有效。 DrEureka是一个任何人都可以...
-
08 2024-05
我每天都练的四式瑜伽推荐给大家!
我们可以在家练瑜伽,因为瑜伽能调节全身系统、改善血液循环、促进内分泌平衡、减压养心、释放身心, 达到修心养性的目的。 在娱乐圈不少明星都喜欢做瑜伽,通过瑜伽放松心情,比如英国歌手 Liam Payne(利亚姆·佩恩)...
-
08 2024-05
瑜伽是为了更好地生活
伽可以很简单,瑜伽也可以很复杂,就看练者如何看待自己练习的瑜伽。一千万个练习者,心中就有一千万种瑜伽,但是万变不离其宗。 建议初学者先了解一些瑜伽的基本知识,比如瑜伽的种类,瑜伽的起源,练习体式是如何呼吸等等。 通...
-
08 2024-05
坚持练习瑜伽对身体有什么好处?
好多来尚艺瑜伽学院报名的宝宝们,无论是会员课还是瑜伽教练培训课,问她选择瑜伽的原因,大多数先说对身体好,那具体是怎么好,今天尚艺瑜伽学院先说几条 第一,瑜伽可以很好地舒展和放松身体,减轻压力,促进身体气血循环,沉浸在...