新闻中心 /News
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28 2024-07
三伏天“晒背”火了到底该怎么晒?
晒背,也称“天灸”,有人把这种养生方式称为“跟太阳借阳气”“免费的大自然补药”。只需要一片平地、一块垫子、一把遮阳伞,几乎零成本,于是跟风晒背的人越来越多。 不过晒背确实是个“技术活”,晒背不当容易造成中暑、晒伤。另...
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28 2024-07
2024【官方认证】广州地铁云筑上品售楼处电话-营销中心电话
——定位为现代服务业集聚区、粤港澳大湾区设计产业国际品牌集聚地,主要布局新兴科技产业、先进制造业。关键设计之都这几年踩准了新兴科技产业的风口,规划相当的高大上,发展速度和强度不比白云新城差!设计之都一期开园才两年的时间...
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28 2024-07
瑜伽新手必知常识-最好是用专业瑜伽垫
或者在地板上铺一块毛毯或大毛巾,以膝盖跪上去不痛为宜。健身房用于跳健美操的垫子用来练习瑜伽是不安全的。过厚会导致在完成某些动作时起不到应有的支撑,严重时会伤到骨骼。相反,如果垫子过硬则起不到应有的保护,轻者导致受力部位...
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28 2024-07
上海一阿姨竟用哑铃做足底按摩?网友真实吐槽健身房有多脏!看完
俗话说,夏练三伏,眼下上海的三伏天真心热爆了,但不少人都想趁这段时间,好好运动减肥! 视频里,一位穿着粉色衣服的阿姨坐在健身器材上,脱下鞋子,用左右脚分别踩着一个哑铃,来回滚动做按摩,好像踩着风火轮一样。 而视频中...
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28 2024-07
拒绝健身“粉红税”女性专属不应该更贵
线上售卖“天鹅颈”、“骨盆前倾”的锻炼课程;标上“女性专属”,刷成粉色就售价更高的哑铃、瑜伽垫, “粉红税”,指功能相似或完全相同的产品,针对女性消费者就卖得更贵。同个品牌、同系列的男女短裤,男生的短裤价格或许比女生...
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28 2024-07
学习瑜伽很简单坚持就能练出完美身材!
在很多瑜伽体式中,要提到哪些体式动作特别比较炫酷和受欢迎的,相信我们都能如数家珍般说出来,什么倒立式、轮式、舞王式以及舞蹈式等等,当然,还有一字马这个炫酷又抢手体式了,一个被喻为能够用来查验下肢柔韧度的榜样体式。 我...