新闻中心 /News
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31 2024-08
我河南姑娘毕业后学习瑜伽放弃留校任教机会开400㎡瑜伽馆
我是Sumi,一个单身未婚的90后女生,一个修行10年的瑜伽老师,一个旅居20多个国家的河南姑娘。 我喜欢瑜伽,它能平衡我的身体;它还是一种职业,我可以靠它吃饭,平衡自己的人生;还能帮助别人,走出原有的圈子和困境。我...
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31 2024-08
郑州经开区市场监管局开展女职工瑜伽健身活动
为丰富女职工文化生活,帮助女职工陶冶情操、增强自我心灵关怀,充分展现新时代女性“自尊、自信、自立、自强”的风采,创造和谐健康的工作氛围,经开区市场监督管理局女职工利用休息时间自发组织开展瑜伽健身活动。 伴随着轻柔美妙...
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31 2024-08
瑜伽裤失宠下一个女装大单品是网球裙?
郑钦文夺冠后,她的同款网球裙登上了淘宝热搜,而天猫网球相关装备搜索量同比大涨300%。 与此同时,「网球裙快成了打工人的新班服」成了微博热门话题,网球裙销量的激增让不少人感叹,网球裙取代了瑜伽裤,成了今年最热门的穿搭...
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30 2024-08
晒出你手机里最美的瑜伽照
推特随便你露,属于满汉全席,不过现在骗子和机器人居多,没啥意思了。要是五年前你玩的话运气好约几个还是没问题的 推特随便你露,属于满汉全席,不过现在骗子和机器人居多,没啥意思了。要是五年前你玩的话运气好约几个还是没问题...
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30 2024-08
加起来练习60年的两位阿汤老师分享的瑜伽练习细节!
在北京工作坊上,Hamish老师和Louise老师分享了很多阿汤练习的细节。在此,我把一些要点进行了提炼总结。 首先,阿汤是一项呼吸练习,并伴随着一些有难度的体式。当我们能掌控呼吸时,体式会随之变得容易起来。 呼吸...
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30 2024-08
国际瑜伽日让我们一起YOGA!
2014年12月11日,联合国决议宣布将6月21日定为国际瑜伽日。此后每一年,全球的瑜伽爱好者们都会以一场专注的练习庆祝这个具有特殊意义的一天。 瑜伽不仅是一种锻炼方式,更是一种发现自我、与世界自然融合的方式。在新冠...