新闻中心 /News
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17 2024-10
瑜伽体式详解:如何正确练习瑜伽动作
瑜伽是一种源自古印度的身心修养方式,它的各种法(Asanas)可以帮助我们提高身体的柔韧性、力量和平衡感,同时也可以帮助我们放松身心,减轻压力。以下是一些常见的瑜伽法的详细解释,以及如何正确练习它们的步骤: 1. 山...
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17 2024-10
瑜伽的好处远比你想象的多尤其是这10个!
瑜伽是一种基于印度哲学的古老练习,已经存在了几个世纪,它将正念和身体运动相结合,塑造出一种平衡、健康的生活方式。 持续练习瑜伽能提升情绪、放松大脑、增强肌肉力量和拉伸身体的紧绷部位。习练瑜伽,可以通过活动身体和控制呼...
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16 2024-10
聊城市首届市动会健身瑜伽比赛的补充通知
讽刺!今天狂耍官威的齐主任,5年前面对镜头信誓旦旦的说:要为老百姓办实事 这年头还有4核心CPU!X670主板无缝点亮EPYC 4214P 功耗极低 1299 元,苹果与金・卡戴珊联手推出 Beats Pill 特...
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16 2024-10
能否取代真人教练成为瑜伽馆的未来?
随着科技的进步和智能设备的普及,虚拟现实(VR)、增强现实(AR)以及人工智能(AI)等技术正在逐渐渗透到我们生活的各个角落。在健身领域,特别是瑜伽这一注重身心和谐统一的运动形式中,这些技术的发展引发了人们的广泛讨论:...
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16 2024-10
爱健身的湾湾模特穿瑜伽服简直完美
讽刺!今天狂耍官威的齐主任,5年前面对镜头信誓旦旦的说:要为老百姓办实事 这年头还有4核心CPU!X670主板无缝点亮EPYC 4214P 功耗极低 1299 元,苹果与金・卡戴珊联手推出 Beats Pill 特...
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16 2024-10
瑜伽垫的秘密
瑜伽垫是瑜伽练习者必备的重要工具之一,一个好的瑜伽垫不仅能提供足够的支撑和缓冲,还能有效防滑、防水,并且便于携带和清洁。近年来市面上出现了越来越多材质各异的瑜伽垫,种类繁多,琳琅满目,价格从几十元到几千元不等。我们应该...