线条不同品牌瑜伽垫，价格区间69-2000。可能是全网最认真给力的瑜伽垫测评了！

　　作为已经是很多年经验的瑜伽老师，瑜伽垫的选择，我个人觉得还是非常重要也非常影响练习效果的。

　　比如，Manduka传奇黑垫，很多人都非常推荐。尤其是阿斯汤加流瑜伽派系的人非常喜欢。可是，在我看来却不一定适合初学者。我当年初学瑜伽的时候作为一个没有技术只能靠设备撑的新手，觉得拥有传奇黑垫肯定能让我突飞猛进，立马斥1000+巨资购买。但是事实上对我是真的有帮助吗？

　　再比如，练习一段时间之后，我觉得像我这种「有经验」的非新手，是不是传说中瑜伽垫的天花板才能和我相配？！于是我又斥1600+巨资入手 Liforme 经典定位垫。那1600+的瑜伽垫和500左右的，和50左右的，差距又在哪里呢？这么贵的瑜伽垫，有必要入手吗？

　　瑜伽垫其实也是消耗品，这些年我又试过一些性价比比较高的品牌，后来陆陆续续转手的转手送人的送人。那没有1000+的预算，几百块，你能不能买到一块超级好，各方面

　　加码期间可获得额外的抽奖次数，建议每天都来领，有更大概率开出19168元京享红包！

　　：一块好的瑜伽垫应在我们的关节处提供足够的缓冲，跪姿不会扭动，同时还要为冲击提供支撑衬垫。

　　：选择的垫子应该牢固、质密，从而帮助我们在任何站立和平衡姿势中感到稳定。

　　：你会多久携带垫子走动一次？如果经常外出使用，则要选一个既轻又长的、易于携带的瑜伽垫。

　　2020年瑜伽垫十大品牌排行榜根据每个品牌的品牌综合评价，销量榜，好评榜，投票榜来等进行排序，排名公正客观。

　　品牌知名度是评价品牌社会影响大小的指标。主要以四个层级来判断，无知名度，提示知名度，未提示知名度，顶级知名度。

　　每个行业都有若干个品牌存在，行业知名度可以反映出某品牌的行业地位及公众知名度和了解程度。

　　销量排行是按月为单位统计排行榜单。看下图 各品牌销量数据一目了然（2月数据）

　　大家很清楚的就能看见前榜三的销量是名列前茅。阿迪和耐克的销量明显要比其它上榜品牌的销量要高很多，榜四中欧也是紧咬榜三哈他。

　　首先，在瑜伽垫的选择上，有一个非常大的误区，瑜伽垫选择越厚越好！这是不对的！瑜伽垫并非越厚越好，相反，很多专业的大师用的瑜伽垫都是非常薄的随身瑜伽垫！

　　从厚度上来讲，6-8mm的瑜伽垫都是比较适中的选择，大于10mm的瑜伽垫，更推荐健身爱好者使用，因为瑜伽垫过厚过软对于瑜伽体式的平衡是无益的！6-8mm即可以保证膝盖关节部位不受伤害又能较大限度的维持平衡！

　　材质上的话更推荐初学者使用tpe材质，这里要说明的是在所有的材质中，NBR和PVC是属于价格比较低，柔软但耐用度略差的材质，所以普遍会做的厚度比较厚，而纯橡胶垫硬度比较大，对于初学者尤其是女生而言容易产生咯痛！所以tpe材质几乎可以说是初学者的首选！

　　至于选择单层还是双层TPE，理论上双层会比单层更耐用些，但是实际上只要不是特别费垫子的那种，一条tpe的垫子用上几年还是松松的。

　　对于初学者而言，瑜伽垫另一个选择的误区则是越贵越好？其实不然，一分价钱一分货的道理确实没错，但贵的垫子并不是所有的初学者都适合，比如大师亚麻垫，厚度薄硬度大

　　快快，和小荒一起来看看叭～1. 瑜伽垫分类2. 为什么瑜伽垫对于运动和拉伸很重要3. 如何挑选适合自己的瑜伽垫4. 如何保养瑜伽垫5. 瑜伽垫推荐

　　橡胶发泡的瑜伽垫延展性、防滑性好，使用时间长且天然橡胶瑜伽垫是纯天然的，回归自然。

　　是一种比较环保的材质，气味小、弹性好、轻便。这种材质的瑜伽垫性价比比较高。

　　其中TPE发泡材质是最好的一种瑜伽垫材质，当然，价格也是比其他的要贵一些，一般价格都会在100元以上，100元以下的瑜伽垫大部分都不是TPE发泡材质的。

　　TPE材质是一种环保材料，可回收重复利用。用于瑜伽垫主要具有弹性好，防滑效果好，张力强，重量轻等特点。

　　初学者和业余使用者的线mm左右最好，太厚的话做瑜伽式的时候不容易平衡，软软的容易立不住。

　　像阿迪达斯的这款瑜伽垫，8mm的厚度，就是比较合适的一个厚度了，既能保护好自己的膝盖等主要关节，也能做好瑜伽动作。

　　国际标准瑜伽垫的宽度是61cm，个人认为有点窄了，专业的瑜伽师可能用起来比较合适，初学者用70-80cm宽度的瑜伽垫会更加舒服，不会位置不够，也不会太宽随便乱换位置。乱换位置也会妨碍到瑜伽的连贯性。

　　瑜伽垫对于练习瑜伽的伽人们来说，是日常必用品，一款好的瑜伽垫能辅助你越练越有信心，它起来到防滑与缓冲的作用。

　　2、PVC这种材质，相对比较耐用，很多瑜伽馆都会用这种来教学使用。虽然弹性一般，但是它的防滑度还不错。

　　3、TPE这种材质，弹性好、防滑度也不这不错，当然最在的特点就是环何，这种瑜伽垫相对比较高级，也只有高级一点的瑜伽馆才会给学员用这种，但一般瑜伽老师，为自已选购都会购买这种。

　　今年是我练习瑜伽第六个年头，从最开始因为贪便宜买了款EVA材质的，到后面几种材质都有用过，以下几个品牌的瑜伽垫供你参考！

　　这款8厘米的加弹性，TPE环保材质，打开完全没有味道，厚度比较好，适合于初学者。有很好的抗缓冲的作用。软硬适中。

　　这款瑜伽垫非常受欢迎，是TPE材质，这种材质的瑜伽垫既环保又好用，而且轻薄易携带。有好几种颜色可以选择，可以满足不同审美。keep的瑜伽垫性价比还是比较高的！

　　瑜伽垫是习练瑜伽最基本的单品，也是视觉，触觉，嗅觉层面最直观的感受。一块好的瑜伽垫，让瑜伽从你踩上去的那一刻就开始了，这就是生活的仪式感。

　　趁着刚入一块新的sugarmat，做个对比，希望给大家选购瑜伽垫一点建议。

　　我们今天作为对比的三块瑜伽垫，品牌分别是MDBuddy（黄绿色），Sugarmat（粉色），Lululemon（蓝色）。

　　md是很多健身房会选择的品牌，lulu和sugarmat相对更高端一点。

　　md基本可以代表某宝所有主流的百元级瑜伽垫，lulu和sugarmat价位上略贵一筹…不过平摊到一年也才一天2块钱 ‍♂？

　　md采用的NBR材质成本低，比较适合瑜伽初学者，某宝爆款的奥义，悦步，弥雅很多都用它。lulu表层的聚

　　那厚度解决了，下面捋一捋瑜伽垫的材料吧，因为材料很大程度上决定了耐不耐用、防滑程度等等，具体可以逛逛我的文章：

　　上面有非常详细的瑜伽垫购买指南，从为什么要用到怎么选瑜伽垫，再到我的心水推荐。

　　从软硬程度分，天然橡胶TPENBR。个人比较喜欢天然橡胶，因为软硬适中，制作过程中添加的化学成分也是较小的。

　　Hmm，最后我就推荐几款天然橡胶和TPE的瑜伽垫吧，因为根据我的使用经验和综合衡量，这个两种材质是很好的，用于健身还是瑜伽都倍儿棒。

　　材料是TPE，耐用+防滑，价格适中，足够你用5、6年以上，有一定性价比。

　　厚的瑜伽垫保护性能更好，然而在做有重量元素的动作时（比如俯卧撑）身体容易陷进去，不利 于发力；

　　薄的瑜伽垫利于动作的稳定，当然保护性自然就差一些，一般推荐初学者使用6mm~10mm的。超薄型适合随身携带，一般都是瑜伽达人在用，初学者不必考虑。

　　接下来是材质。目前市面上有3种材质比较常见：EVA材质、PVC发泡材质、TPE材质。

　　EVA材质：最便宜的也是最差的，不够柔软、气味很重，便宜没好货的典型，不推荐。

　　PVC发泡：比较常见的材质，柔软度适中，售价一般在200元左右，初学者可考虑。

　　多数人选择瑜伽垫是从材质、厚度、尺寸、防滑性、回弹性、引导等等选择，其实这些可概括为一个数据来衡量，即安全系数。

　　几年前在成都开始我的瑜伽之路，后来又来到了上海，楼主踩过的瑜伽垫都数不过来~

　　瑜伽垫最重要的是要防滑（想象下你整个瑜伽过程都在关注汗水太多手又滑跑了的感觉……），不防滑的垫子你就别想好好瑜伽了！

　　想当年楼主刚开始接触接触瑜伽的时候，买了一张一百出头的瑜伽垫（后来知道是tpe材质）

　　讲道理，凑合用还是可以用的，但是效果吧……emmmm非常一般吧，防滑效果大概能维持2分钟？导致我自己练习一会会就不想件了。所以我真的不想推荐你买太便宜的瑜伽垫！

　　站立瑜伽体式踩在上面，你可以很好的找到自己发力的感觉（甚至还能感觉垫子给你的反向冲击力）。

　　觉得大家大概不知道 adidas 也有自己的健身线，价格没有那么高、产品比较专业且产品质量也都还蛮不错的，所以过来跟大家介绍一下 adidas 的瑜伽垫。

　　第一是健康问题，市面很多垫子，你看一下材质就知道了，PVC材质，这种材质早已经在国际市场上被摒弃，因为PVC在加工时候会产生大量的有毒气体，想让毒气散净再封装出售是很困难的一件事，因为会增加成本，大部分厂家不会选择这样做，所有为健康考虑，低廉价格的PVC不是一个好的选择；

　　第二点是安全耐用的问题，大部分低价杂牌的瑜伽垫确实非常软且很厚，但是用一用就会发现垫体塌陷、垫子在地面容易打滑、出汗后湿滑非常严重等一系列产品质量与使用安全相关的问题。练瑜伽能纾解身心，所以在做瑜伽之前更要仔细挑选瑜伽用具，这才是在对自己的身体和健康负责。

　　1.初心者瑜伽垫（点击文字可查看详情）专门为瑜伽新手和学生党定制的比较平价的8mm瑜伽垫系列。这个系列除了价格

　　挑选瑜伽垫，还要结合着自身瑜伽水平和需求，题主只是在家拉伸用的话，可以挑选性价比高一些的瑜伽垫。

　　①材质：建议TPE材质。回弹性、防滑性好，结实耐用，价格适中，是目前各瑜伽馆主流的垫子，家用也很适合。

　　②品牌：个人比较喜欢哈他，品控不错，价格适中。Manduka 、 Lululemon 、 Liforme 三个都是国际知名品牌，不过很贵，而且TB上假货居多；哈他、奥义、青鸟，国产三剑客，可以考虑。

　　③厚度：建议8mm ，太厚太薄都不适合。具体原因可参考之前写的这篇文章。

　　④尺寸：家用的线cm 还是挺舒适的，我在家里用的瑜伽垫也是这个尺寸。这个就看个人喜好和家里空间大小啦。