新闻中心 /News
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05 2024-05
瑜伽垫的材质 瑜伽垫买什么材质的比较好
1、PVC材质的瑜伽垫属于比较具有弹性的在防滑的层面上又添加了柔软的触感,因此市面上很多都是PVC材质的瑜伽垫。PVC瑜伽垫平铺在地面上也很服帖,不过就是市面上的PVC材质层次不齐,应该仔细挑选。 2、橡胶材质的瑜伽...
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05 2024-05
解谜Lululemon专卖店命案为一条120美元的瑜伽裤她杀
早上8点左右,该分店经理瑞秋·欧特利(下文简称“瑞秋”),像往常一样,来到店里上班。 她站在门口迟疑了一会,看到隔壁苹果专卖店门口已经排起了长龙,这一天是苹果新品发售的日子。 谨慎起见,瑞秋在排队人群中,邀请了一个...
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05 2024-05
瑜伽简介_
在上述各派中,王瑜伽和哈塔瑜伽的功法特点最为突出。王瑜伽这一派,在众多的瑜伽派中,历史最早。这派功法在理论和组织方面都齐备。它作为一个流派而初具轮廓,可能是在佛教出现后不久。在这一种情况下成立的这一派,与当时的佛教和耆...
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05 2024-05
瑜伽的作用及好处
瑜伽一般有舒缓心情、促进血液循环、增加柔韧性等作用及好处,对身体健康有一定好处。 2、促进血液循环:瑜伽也能够加快身体的代谢功能,促进体内的血液循环修复受损组织。 3、增加柔韧性:在锻炼的过程当中会让身体柔韧得到改...
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05 2024-05
瑜伽的基础练习 瑜伽体式
对于刚刚入门的瑜伽学员来说最想知道的就是有些平时可以经常练习的瑜伽基础练习动作,掌握基本的瑜伽体式,更好的融入到瑜伽当中,领悟瑜伽真谛。那么今天就给大家介绍几个基础的瑜伽练习动作。 对于刚刚入门的瑜伽学员来说最想知道...
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05 2024-05
中年大姐姐练习瑜伽需要注意什么呢?
人到中年,身体和心理都会经历一些变化,对于女性来说尤其如此。中年不仅是年龄的一个标志,更是一个需要特别关照自己身心健康的时期。 它不仅能帮助我们保持身体的柔韧性和力量,还能有效缓解压力,提升整体的生活质量。 瑜伽的...